風邪なのかなぁ

気管支が弱い私は、晩秋から春先までの間やれ微熱だ鼻炎だ頭痛だと病弱な体質になる訳ですが、今現在喉をやられてましてものごっつい咳が出るんですよ。んでもって咳のしすぎで喉は痛い、無いはずの腹筋は痛い、寝入りばな&夜中の咳で寝不足だわと若干弱っております。


大量ののど飴と毎晩のホットはちみつレモン生姜入りが助けになってます。生姜は毎回すりおろした方がいいのでしょうが面倒臭がりなのでチューブのものを使ってます。